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 STAGE Fitness And Health Club

STAGE Fitness And Health Club

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服務資訊
場內空間廣闊,以不同工具配合不同課程需要,例如沙包、TRX、藥球、壺鈴、體能訓練木箱、牛角沙包、健身器材等。
場內亦設有跑步機,令學員在參與小組訓練課程外亦能自行作訓練。
小組課程:適合任何年齡人士,循序漸進教學,一個價錢玩盡不同小組課程:HIIT體能大爆發、TABATA四分鐘消脂爆汗、小組泰拳等,不同模式、不同強度訓練,除帶比你不同樂趣亦助你鍛鍊體能、消脂、塑造線條!!
私人健體課程:以1對1形式授課,為不同人士設定不同健身目標訂製合適的訓練課程,我們的教學理念以安全、正確、健康為原則,令各學員鍛練之餘亦從中得到正確的體適能知識。
營業時間
地圖交通

STAGE Fitness And Health Club

九龍荔枝角潮流工貿中心2105-06室
Tel: 3568 1484
電郵: info@stagefitness.com.hk
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